Klangtherapie

Die Klangmeditation ist für alle Menschen – jung und alt, die zur Ruhe kommen wollen, ihren Geist beruhigen und sich sammeln wollen. Sie dient der Entspannung als auch der Krankheitsverarbeitung. Die Teilnehmer werden auf ihren Körper und ihre Atmung eingestimmt, damit sie ankommen und den Alltag vergessen können. Nach der Einstimmung sind die Teilnehmer eingeladen, sich mit den Klängen des Monochords fallen zu lassen und sich zu entspannen. Nach einer Reaktivierung des Körpers gibt es Zeit für einen Austausch untereinander: Welche Gefühle sind aufgetaucht, welche Bilder hat man gesehen, was bewegte einen emotional. Dieser Austausch ist kein Muss, sondern es darf jeder etwas sagen, der dies möchte.

Setting: Wöchentlich 50 Minuten (ab Februar 2021)
Gruppe bis 12 Teilnehmer
Leitung: Emanuel Vogel